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Comanegra

Comanegra

Comanegra

 

¡¡  Hola Montañer@s !!

Hay cumbres que reconfortan el animo y nos transmiten, por su sencillez, serenidad, curiosidad e ilusión.

El Comanegra, en la comarca de La Garotxa, con sus 1.557 mts., es el punto más meridional de la Francia continental. Está incluido, con merecimiento, en la lista de los 100 cims de la FEEC., por cuanto representa la esencia de la naturaleza.

Decorado de hayedos milenarios, amplias zonas de helechos y prados increíblemente verdes; su fácil recorrido y ascenso, nos permite disfrutar de unas privilegiadas vistas, tanto desde su cima como desde el Puig de Les Buixes y el Puig de Sant Marc.

 

Ven a disfrutar de esta maravillosa excursión!!!

 

 

FICHA TÉCNICA: 

Distancia: 10 km

Tiempo aprox. de la actividad: 5/6 Horas

Altidud máxima/mínima: 1227/1557 metros.

Desnivel acumulado: 535 metros

Ruta: Circular

Nivel de dificultad: Fácil.

 

 

Esta vez no te quedes sin plaza! ! !  

Día(s)

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Hora(s)

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Minuto(s)

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Segundo(s)

Evento

Fecha: 11 Julio 2021
Time: 9:00
Localidad: Camprodon

Predicción meteo

Temperatura: 28°
Lluvia: 0%

Viento: 2 Kmh

1º Punto encuentro: 7.30 h

2º Punto de encuentro: 9 h

Coste 15€

Que incluye??: Ruta guiada de senderismo, Seguros de RC, Seguros de Accidentes más rescate individual, así como la logística de organización de coches

Que traer??: Ropa cómoda y adecuada para la montaña, palos para el que lo requiera ,mochila con comida y agua para todo el día día, protección solar, chubasquero, un pequeño botiquín de primeros auxilio.

Transporte: Realizaremos la salida en coches particulares donde en el formulario de registro indicaras si necesitas plazas u ofreces plazas de coche, donde se repartirá la gasolina más peajes si los hubiera, entre los ocupantes dejando al conductor fuera en el caso que el coche se llenara. Dos días antes del evento se abrirá un grupo de watssap que se abrirá especialmente para este evento, donde al concluir  se publicará los km recorridos y el coste de gasolina más peajes teniendo en cuenta el rodado y amortización del vehículo

 

Como reservo mi plaza??:Imprescindible… Primero tienes que suscribirte a la Web, luego iniciar sesión, ir a Senderismo, Evento, rellenar formulario de registro, Reservar, y pagar.

Consultas Silvana Vigo 630635871

Reserva tu plaza

Comanegra

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Altafulla

Altafulla

                    Hola Montañer@s

 

 

   ¡¡   PARA COMBATIR EL CALOR  !! UN CAMINITO DE RONDA CON BAÑO.

¿ QUIEN SE APUNTA AL PRIMER BAÑO MONTAÑERO DEL VERANO ???

 

Delicioso recorrido, tal vez el más completo, variado y bello Camino de Ronda de la Costa Dorada.

Iniciamos la experiencia en Altafulla, pasamos por el Castell de Tamariu; Playa y Torre de la Mora, entrando en el Bosque de la Marquesa, monte mediterráneo alfombrado de pinos blancos, carrascos, encinas y sabinas. Dejamos la sombra de los árboles y descubrimos Platja LLarga con su fina arena, que da paso a las pequeñas Platjas de Capellans y Sabinosa, y a su Sanatorio, cerrado en 1.976, y hoy en abandono.

En este punto solo nos queda disfrutar de la Platja de l´Arrabassada, el Fuerte de la Reina y al llegar a Tarragona, su anfiteatro y el balcon del Mediterráneo.

 

Ven a disfrutar de esta maravillosa excursión!!!

Altafulla-Tarragona

FICHA TÉCNICA:

Distancia: 14 km

Desnivel acumulado: 118 metros

Ruta: Lineal

Nivel: Fácil-Moderado

Tiempo Aprox: 5-6 horas

 

Esta vez no te quedes sin plaza! ! !  

Día(s)

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Hora(s)

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Minuto(s)

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Segundo(s)

Evento

Fecha: 27 Junio 2021
Time: 9:30
Localidad: Altafulla

Predicción meteo

Temperatura: 28°
Lluvia: 0%

Viento: 2 Kmh

1º Punto encuentro: 7,30h

Taquillas Sants Estación

2º Punto de encuentro: 9,30 h Altafulla

Coste 15€

Que incluye??: Ruta guiada de senderismo, Seguros de RC, Seguros de Accidentes más rescate individual. Así como logística y organiazación de coches

Que traer??: Ropa cómoda y adecuada para la montaña, palos para el que lo requiera,mochila con comida y agua para todo el día del sábado, bañador, protección solar, chubasquero, un pequeño botiquín de primeros auxilio. 

Transporte: Realizaremos la salida  en tren y coches particulares donde en el formulario de registro indicaras si necesitas plazas u ofreces plazas de coche, donde se repartirá la gasolina más peajes si los hubiera, entre los ocupantes dejando al conductor fuera en el caso que el coche se llenara. Dos días antes del evento se abrirá un grupo de watssap que se abrirá especialmente para este evento, donde al concluir  se publicará los km recorridos y el coste de gasolina más peajes teniendo en cuenta el rodado y amortización del vehículo

 

Como reservo mi plaza??:Imprescindible… Primero tienes que suscribirte a la Web, luego iniciar sesión, ir a Senderismo, Evento, rellenar formulario de registro, Reservar, y pagar.

Consultas Silvana Vigo 630635871

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Altafulla

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Valle de Tena

Valle de Tena

¡¡ Hola Montañer@ !!

 

Este verano os invito a descubrir en el pirineo aragonés, el Valle de Tena; Hermoso como pocos, aún mantiene rústicos pueblos llenos de encanto, rincones de leyenda y cumbres  con regusto montañero.

 

Los embalses de Búbal y Lanuza vertebran el valle, las estaciones de esquí de Panticosa y Formigal  vigilan desde las cumbres y los pueblos de  Panticosa y Sallent de Gállego  nos dan cobijo.

 

Innumerables cumbres  rodean el valle; Peña Foratata, Anayet, Peña Telera, Infiernos, Argualas, Respomuso, Balaitús. etc, etc.

Ven a disfrutar de esta maravillosa excursión!!!

 

Lunes 9 – Bosque de Betato.

Un bosque de hayas con Leyenda y Misterio.

 

Martes 10 – Pico Pazino.

Mirador de 360º al Valle de Tena.

 

  Miércoles 11 – Arco e Ibón de Piedrafita.

Maravillas de la naturaleza en estado

puro.

 

  Jueves 12 – Lagos de Anayet.

Entre la tierra y el cielo esta Anayet.

 

 Viernes 13 – Pasarelas de Panticosa y Embalse de Lanuza

Visitas a las pasarelas de Panticosa y vuelta al Lago de Lanuza.

 

 NOSOTROS ESPERAMOS POR TI !!

 

 

 

 

 

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Día(s)

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Hora(s)

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Minuto(s)

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Segundo(s)

Evento

Fecha: 9 al 13 de Agosto 2021 Time: 13h Localidad: Piedrafita de Jaca  

Predicción meteo

Temperatura: 28° Lluvia: 0% Viento: 2 Kmh
1º Punto encuentro: 8.00 h
2º Punto de encuentro: 11.45 h
Ubicacion Alojamiento: Albergue Piedrafita del Betato

Coste 320€

Que incluye??: Rutas guiadas de senderismo, y dos coordinadores del evento todo el fin de semana, Seguros de RC, Seguros de Accidentes más rescate individual, Alojamiento en Albergue Piedrafita del Betato, cenas, desayunos y pic nic para los días siguientes, así como la logística de organización de coches

No incluye: Transporte y entrada a las pasarelas de Panticosa

Que traer??: Ropa cómoda y adecuada para la montaña, palos para el que lo requiera ,mochila con comida y agua para todo el día del sábado, bañador, protección solar, chubasquero, un pequeño botiquín de primeros auxilio y otro bulto con el resto de las pertenencias que dejaremos en los coches, tambien traer Sábanas o saco de dormir y toallas.

Transporte: Realizaremos la salida en coches particulares donde en el formulario de registro indicaras si necesitas plazas u ofreces plazas de coche, donde se repartirá la gasolina más peajes si los hubiera, entre los ocupantes dejando al conductor fuera en el caso que el coche se llenara. Dos días antes del evento se abrirá un grupo de watssap que se abrirá especialmente para este evento, donde al concluir  se publicará los km recorridos y el coste de gasolina más peajes teniendo en cuenta el rodado y amortización del vehículo

 

Como reservo mi plaza??:Imprescindible… Primero tienes que suscribirte a la Web, luego iniciar sesión, ir a Senderismo, Evento, rellenar formulario de registro, Reservar, y pagar, una paga y seña de 120€ antes del 30/07/21 y el resto de 200€ el mismo día del evento. Luego del 30/07/21 se deberá pagar el total del evento

Consultas Silvana Vigo 630635871

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Valle de Tena

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Irati

Irati

Irati

Navarra

     

¿  Que tal montañer@s. ?

Nuestra propuesta para montañear este verano se dirige al verde Valle de Irati ( Navarra ) que, luciendo sus frescos y alegres colores, nos invita a pasear por el día a la sombra de sus ríos, embalses, montañas, prados y su extenso hayedo, por las noches a potear y tomar pinchos y pacharan.

La Selva de Irati, tesoro natural de gran valor ecológico, es el segundo hayedo-abetal más extenso y mejor conservado de Europa, después de la Selva Negra de Alemania. Una inmensa mancha verde de unas 17.000 hectáreas que se mantiene en estado casi virgen. Se encuentra situada en el Pirineo oriental navarro, en una cuenca rodeada por montañas (Ori, Abodi…), en la cabecera de los pirenaicos valles de Aezkoa y Salazar.

Ven a disfrutar de esta maravillosa excursión!!!

 

  

     Lunes 2 –   Paseo por la noble y señorial villa de Ochagavía/Otsagabia, llegando  a la singular Ermita de Ntra Señora de Muskilda

  Martes 3 –  Orhi.

Sencillo recorrido de unos 9 Km. hasta la cima de Orhi, primer gran pico del Pirineo Occidental.

   Miercoles 4 –  Selva de Irati

Deliciosa caminata, casi plana, por la Selva de Irati desde la Casa del Guarda hasta el Embalse de Irabia.

  Jueves 5 – Sierra de Abodi

Desde el Collado de Trapa y entre suaves lomas divisaremos  la cordillera Central de los Pirineos.

   Viernes 6

– Mirador de Zamariain

  !!  Os esperamos !!

 

Esta vez no te quedes sin plaza! ! !  

Día(s)

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Hora(s)

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Minuto(s)

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Segundo(s)

Evento

Fecha: 2 al 6 Agosto 2021
Time: 11:30
Localidad: Sabiñánigo

Predicción meteo

Temperatura: 25º
Lluvia: 0%

Viento: 2 Kmh

1º Punto encuentro: 8 h

2º Punto de encuentro: 11:30h

Ubicacion Alojamiento

Coste 293€

Que incluye??: Organización de todo el evento y actividades de toda la semana, dos coordinadores del evento todo el tiempo con ustedes, Seguros de RC, Seguros de Accidentes más rescate individual, Alojamiento en Albergue del Camping Osate, cenas, desayunos y pic nic para los días sigueintes, así como la logística de organización de coches

Que traer??: Ropa cómoda y adecuada para la montaña, palos para el que lo requiera, mochila con comida y agua para todo el día del viernes, protección solar, chubasquero, un pequeño botiquín de primeros auxilio y otro bulto con el resto de las pertenencias que dejaremos en los coches; traer Sábanas, tambnién se pueden alquilar ahí y toallas.

Que no incluye??

Parking Selva de Irati

Transporte: Realizaremos la salida en coches particulares donde en el formulario de registro indicaras si necesitas plazas u ofreces plazas de coche, donde se repartirá la gasolina más peajes si los hubiera, entre los ocupantes dejando al conductor fuera en el caso que el coche se llenara. Dos días antes del evento se abrirá un grupo de watssap que se abrirá especialmente para este evento, donde al concluir  se publicará los km recorridos y el coste de gasolina más peajes teniendo en cuenta el rodado y amortización del vehículo

 

Como reservo mi plaza??:Imprescindible… Primero tienes que suscribirte a la Web, luego iniciar sesión, ir a Senderismo, Evento, rellenar formulario de registro, Reservar, y pagar con tarjeta una paga y seña de 93€ antes del 15/07/21 y el resde 200€ el mismo día del evento. Luego del 15/07/21 se deberá pagar el total del evento

Consultas Silvana Vigo 630635871

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Cuantas plazas libres?

Entrenamiento Grupal al Aire Libre y On-line

Entrenamiento Grupal al Aire Libre y On-line

Entrenamiento Grupal

Al Aire Libre y On-line
Este evento es totalmente gratuito!!!! Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre. Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!! Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás!

Ven a disfrutar de una sesión gratis!!!

  Como serán éstas sesiones?? Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo. Que necesitas traer?? Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua. Qué trabajaremos? Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio Como reservo mi plaza?? Imprescindible suscribirse a la Web, ir al evento rellenar formulario de registro y ya te tenemos en lista para que pruebes una sesion gratis! Consultas Silvana Vigo 630635871    

Esta vez no te quedes sin plaza! ! !  

Día(s)

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Hora(s)

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Minuto(s)

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Segundo(s)

Evento

Horarios: Martes y Jueves 10 h y  Lunes y Miércoles a las 19h
Localidad: Forum, Barcelona

On-line: Sesión una vez por mes para armado de rutina y estudio de nutrición

Plataforma: Meet

Predicción meteo

Temperatura: 12º Lluvia: 0% Viento: 2 Kmh
1º Punto encuentro:  Bus Terraza, El Forum

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Entrenamiento Grupal al Aire Libre y On-line

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